葉力溱 Lillian Yeh 諮商心理師/看見心理
【心理師證照】
諮商心理師證書字號/諮心字第 002543 號
【給來談者的一段話】
決定接受諮商、決定要向一個陌生人表現出自己內在的脆弱、徬徨和傷痛，是很不容易且亟需勇氣的。因此我想讓您可以透過這段文字更多的了解我、稍稍減少一些擔心與緊張，期待我們能在諮商室中真心交會、合作前進。
#因見證諮商的力量而成為心理師
我的母親在生下我之後便罹患了產後憂鬱症，在近四十年前心理諮商還不普及的當時，選擇接受心理師的協助順利走出陰霾，在後來的人生中每當有需要時，她也會回到諮商室裡尋求療癒和充電。在我成長的過程中，母親常常提及她的心理師是如何給予她協助與溫暖，讓我從小便對諮商與心理師抱有許多親切感，也因此在大學時期便選擇投入諮商心理專業的學習。
#由自我探索出發而建立的諮商理念
就學期間因學習需要及想更了解個案的感受，我在學校的學輔中心接受了共計約三年的心理諮商，不但深刻梳理了自身的成長議題，也讓我對諮商關係與療效的看法有許多啟發。我認為人的成長與改變，來自於對於過去經驗的整理以及對於未來生命的思考，因此在會談中，我會是「帶著好奇的傾聽者」、「溫暖貼近的陪伴者」、「積極同行的討論夥伴」，與你一同經驗人生的各個片段。從事諮商工作的這些年，個案對我的信任、面對困境時的勇敢與智慧，讓我深信諮商可以帶來的生命改變與靈魂共鳴。
#在一線醫療現場陪伴不同階段的生命
在投入實務工作的十幾年間我多在醫療場域服務，待過精神科、癌症病房與安寧病房，令我累積了與各年齡層、各類型個案工作的經驗，我時常需面對剛被告知癌症診斷、治療期間身心俱疲、家人即將去世哀傷自責或對未來失去信心惶惑不安的個案。我也發現癌症固然沉重，但帶來痛苦的往往不只是生理上的不適，在面對疾病的過程中，揭露的關係衝突與生命動盪往往才是令病患與家人困擾的主因，這與我們生命中可能遇到的其他失落與困難有著相似的心理狀態。人生中無可避免地會發生各種起伏，但只要我們的內在足夠穩定又保有彈性，就能夠接受與因應這些挑戰。
我相信，你就是你自己人生的專家，也許過去的成長經歷、負面經驗或生命裡的意外打擊讓你忽略了自己的能力，一時間無法一個人應付這一切，但期待透過我們的對談能夠一起發掘出解決之道，並讓你記起自己是多麼重要的存在。
【治療專長】
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深度自我探索與成長:
自我肯定、自我價值、自尊自信、人生目標 -
家庭與人際關係議題:
原生家庭議題、手足競爭、親子關係、親密關係、職場議題、人際溝通、關係經營與界線 -
情緒/身心困擾:
憂鬱低落、恐慌焦慮、壓力因應、情緒調適 -
哀傷、失落與臨終議題:
死亡、孤獨、親人離世、生命意義 -
癌症病人與家屬心理相關議題:
癌症治療歷程適應、照顧者壓力調適、病人家屬溝通與決策
【治療理念】
我相信過去的成長經驗與人生事件影響著如今的我們，目前遇到的困難與挫折也許正是檢視與了解自己的契機。
而在諮商中，我們的任務是共同建立一個充滿信任與安全感的關係。
在這段關係中不用擔心被批判、被否定，你可以放心的討論生活困擾、探索內在想法、抒發真實情緒，我會陪你一同尋找這些感受與反應的來源，並且討論如何使用更有效、更彈性的方式來因應困擾。這樣的關係也會成為嘗試改變的支持與動力。
當在諮商中持續地關注自己的感受、談論自己的想法、看見自己的擔憂與恐懼、正視自己內在的聲音時，透過諮商關係中的深刻探討及真誠回饋，我們便能發現自己的優勢、勇氣、能力和價值，進而找回處理問題的能力及方法。
期待你能在諮商關係的陪伴下，走一段專注在自己身上的、細膩而深刻的旅程。
【現任】
看見心理諮商所 諮商心理師
【專業經歷】
亞東醫院癌症防治中心 諮商心理師
台北醫學大學附設醫院癌症防治中心 諮商心理師
中崙諮商中心 諮商心理師
台北市立聯合醫院仁愛院區精神科 實習心理師
台北市立中正國中、士林國中、仁愛國中 諮商輔導員
【學歷】
國立台灣師範大學教育心理與輔導學系諮商心理組碩士
國立台灣師範大學教育心理與輔導學系學士
【專業文章】