林嘉琳 Stephanie 諮商心理師
不知道你們有沒有穿過不合腳的鞋
明明看起來很適合很舒服的鞋
試穿的時候也覺得挺適合
但買回家穿出門卻把腳後跟磨出個傷口
寸步難行
新買的鞋磨腳
人總會在初期努力嘗試各種方法
試圖改善鞋的狀況讓腳不再難受
但狀況沒太大改變每穿一次還是磨一次
人開始怪鞋的材質太差、怪鞋型不對
但不知怎麼的後來卻覺得是自己的問題
認為是自己腳型不好才會穿不了鞋才會出問題
或許人因為過往的經歷
習慣在檢討中成長、在錯誤中找方向
在這樣的不適合裡
最折磨人的不是被磨破甚至流血的腳後跟
而是受傷挫折後自責自貶的負向內歸因
你/妳的生活中
是否也有不合腳的感情？工作？關係？
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