李羽榛Dusa Lee 諮商心理師
【事件1】2019年國際新聞有名的韓國N號房事件是典型性暴力事件，透過網路軟體利用名義詐騙少女上當，因為不敢說，而淪為加害者的工具，持續被傷害。
【事件2】2017年10月，好萊塢製片人溫斯坦（Harvey Weinstein）30多年來不間斷的性騷擾與性侵害其電影公司之女性製片助理、臨時工與演員。該事件引發美國開始大規模關注性侵、性騷擾事件，稱之為「溫斯坦效應」（Weinstein effect）。溫斯坦案件的報導與後續出現的#Me Too運動，是反性侵及性騷擾社會運動，正好鼓勵許多人分享其遭遇，且一直壓抑不想說的往事。
@什麼是性暴力？ 性暴力是指透過暴力或脅迫等強迫手段，企圖強迫他人跟自身發生任 何型式的性關係、性騷擾、性暗示、販運等行為，令對方產生恐懼、羞辱。 中國人向來對「性」十分忌諱，要談「性」絕非易事。 性暴力的受害者大都覺得被侵犯是一件羞愧的事，因為怕被人歧視，故多採取逃避態度，不願求助。除了貶低自己外，害怕對方無法受到適當的懲罰或是後續的報復行為，因此，擔心事件越演越烈，而選擇不說，同時，讓加害者有危害其他人的機會。
@遇到這種事情是我的錯嗎？ 不過，有長得好看、穿著性感或是特別有魅力是種錯誤嗎?每個人都有自主權，性也是，當有需求的時候，不但不尊重，還以權力關係脅迫，讓受害者面對兩難之困境。為了某些因素選擇隱忍，或因為缺乏性別平等意識，而未將自身的困境和性暴力連結在一起。 性暴力的發生，不一定是人控制不了性的慾望，或許人想透過性的暴力, 去展現權力，控制他人。不但失去身體自主權利，也受到權力不對等影響。 近期，女性意識抬頭，不只女性會受到性暴力，也是有男性會遇到性暴力的事件，值得我們關注。
@我該向誰求助？我該說出來嗎，會不會遇到所謂的「二次傷害」，或會不會造成家庭風暴(如果相對人是家人)？ 若遇到性暴力時，鼓勵說出來，若是害怕，可從身邊可信任的親友開 始，如果還沒準備好，也不勉強。務必先好好照顧自己，即使可能需要多花一些時間也沒問題。求助是你的權利，不是你的義務。 〝113〞服務專線是一支24小時全年無休的諮詢熱線，提供與家庭暴力、性 暴力和性騷擾等性別暴力相關的線上諮詢、相關資源、服務轉介和通報服務。所有來電者的資料都會保密，接線社工會以人身安全為最優先考量， 依通報狀況評估是否通報各地的家暴與性侵害防治中心，或請當地警政人員提供協助。透過專業團體共同協助與支援，陪伴您一同面對。 或許說出來會面臨關係的變化，但是隱忍或是說謊，只是讓關係保持 假象，自己持續受害，加害者也執迷不悟。唯有自己面對(可確認自己的狀態是否準備好)，才能重新選擇，同時，也讓做錯事的人面對錯誤跟自己。
@若使有受害者願意告訴你自己的狀況，請注意以下： (1)一定要相信 曾不幸遭受性暴力的人，往往最害怕的是得不到別人的相信和不理解，其使這些受害者更難以啟齒，不敢分享她們內心的想法。 (2)給予支持、陪伴 鼓勵他們尋求專業的協助。除了考慮報案尋求協助之外，亦要盡快得到相關的醫療服務與跟進。 (3)不是受害者的錯 性侵受害者往往會掉入一個漩渦，不斷責怪自己，認為自己「做錯」才會遭到性暴力對待。沒有一個人是合理被性暴力對待。我們要讓受害者知道這些絕對不是她們的錯，反倒加害者才應要得到適當的法律制裁。 此外，因為社會對兩性的刻板印象下，男受害人更加難以得到應有的理解與支持。所以作為身邊朋友，更要幫助他們走出陰霾，尋求協助。 (4)無條件的傾聽 千萬不要強迫受害者說出整個事發經過，因為這會為她們帶來二次傷害。我們要做的就是「打開你的耳朵」，做一個最好的聆聽對象，好好聆聽他們想要說出的事情，給予最正面的回應。 (5)尊重他們的決定 尊重當事人的意願。若果受害者想重新出發，不再糾纏於昔日的傷害，不妨給予我們最大的支持，從旁去輔助他們可能才是最好的方法。 (6)不用強迫他們立即「好起來」 受到如此巨大的傷害，身體與心理絕對要一段時間的適應。這個時候，他們可能恐懼人群、不喜歡社交場合、容易失眠、食慾不振、疑心重等等。 除了鼓勵他們尋求協助之外，作為朋友亦要理解她們的行為，適當時應給他們「空間」，不要摧促他們立即「好起來」，理解與支持才是最重要。
其實，性暴力處在每個人的生活中，但卻常常被視而不見或是隱藏，甚 至自我懷疑，認為是自己的錯，為什麼這麼多人中只有我遇到的自責狀態。隨著性平及自主意識的抬頭，有人站出來發聲，那些被害者也逐漸願意公開或是面對，讓加害者能夠清楚知道自己所作所為造成他人不舒服、傷害，也讓他們能夠面對錯誤。
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