【專業資歷】
看見心理諮商所 實習諮商心理師
【專業資格】
臺北市立大學 心理與諮商所 碩士(在學) 中原大學 心理學系學士 國際生涯發展諮詢師 (美國學會NCDA、台灣學會TCDA核發之雙認證)
【心理治療專長】
自我探索
自卑感、自我價值感、自信心建立、自我認同迷惘
情緒調適與壓力管理
無動力、挫折感、孤獨感、易緊張焦慮
人際與親密關係議題
人際溝通/互動困擾、缺乏安全感/歸屬感、關係受傷後內在修補及重建、分手失落、情感/伴侶關係互動困境
生/職涯議題、工作適應
生職涯探索、轉換跑道、二次就業、斜槓、工作生活平衡、職場人際、工作壓力、工作倦怠
【心理治療取向】
以人本經驗與後現代取向為核心態度，並以認知行為治療技巧為輔。透過治療師與當事人建立的信任關係，讓當事人逐漸學習理解和信任自己的經驗感受，在治療師的引領下探索和釐清故事的全貌，並發現故事中的亮點。進而令當事人逐步學習運用內在的力量與資源，來幫助自己度過生命的挑戰。
【心理治療理念】
我們一生都在循著「想望」前行，可能是與他人理想的關係、可能是自己期待的模樣。 只是生命從來不是一條平順筆直的道路，當「想望」碰上無法預測的轉折、難以迴避的責任義務、他人和環境的打擊時，被困頓糾纏的窘境常令人備感迷茫，被迫妥協時更使人挫折沮喪。 墜入問題的黑洞，往往令我們忘了自己真正的渴求為何或生命的意義與價值是什麼。 但我相信兩件事：
人本身的力量與資源，已然蘊藏在走過的故事之中，只是隱而未顯。
當人能真正知曉自己的經驗與感受時，內在的力量將幫助人找出前進方向，重獲心靈的自由。
直面自己是個需要勇氣的過程，過程中的忐忑與不確信都是可能的。 我願給來談的你/妳一個舒心的空間，我將同在於你/妳的故事，與你/妳一起探索和覺察，梳理那些經驗與感受，挖掘潛藏的能量，轉化生命的那些試煉，茁壯出獨屬自己的因應方式，助你/妳繼續人生的旅程。
Ekiko參加了玟卉和恰恰兩位實習心理師帶領的諮商團體，是非常珍貴和獨特的經驗！......more
參加了玟卉和恰恰兩位實習心理師帶領的諮商團體，是非常珍貴和獨特的經驗！主題是「今天的你，已經夠好了」，參與成員是心輔所考生，這對兩位實習心理師來說可能會有些壓力，卻仍願意開這個主題，很值得肯定也很感謝！！！從挑選參與成員的環節就很用心，也在電話當中聊了蠻多，八次的團體都是全員出席，即使第四次開始因為疫情關係改成線上，大家還是用心投入和參與。 玟卉和恰恰常常說出讓人覺得很有力量、很暖心的話語，團體氣氛帶的很歡樂又溫馨。活動安排循序漸近，也很努力在掌握時間，讓成員能在建立關係後敞開侃侃而談，從一開始的備考，到挖掘自身早期的生命經驗，不論成員日後選擇什麼樣的生活方式，相信都有得到屬於自己的收穫。從他人的故事共鳴中得到療癒，從他人的回饋當中得到支持的力量，團體給了我更多探索、覺察、反思的契機，也在與人互動中，更了解自己和看見自己的價值。是個很棒的團體，謝謝參與的夥伴和兩位實習心理師，祝福參加的每一位夥伴~今天的你，已經夠好了！
chenghsi wei參加了玟卉與恰恰（嘉莉）帶領的團體方案，在8次的活動中感受到了兩位很用心的準備與規劃......more
Pei感謝恰恰跟玟卉帶領的團體，能感覺到兩位都非常用心......more
Ellen Chao謝謝玟卉心理師的陪伴讓我度過低潮☺️......more
謝佩親原先我以為「諮商」是一件很嚴重的事情，但因緣際會下，參加由看見心理所舉辦的拖延症團體，讓我有了完全不同的看法......more
TzuHsuan Tseng謝謝 家豪與玟卉代的拖延覺察團體，提供一個可以重新審視自己的機會！
Llisa Lin場地的部分：環境很舒適，隔音效果感覺也不錯，讓人安心......more
Silvia Ciou第一次參加團體感受很好。從一開始進來諮商所迎面而來的感覺就是很明亮......more
棒棒糖（昕楓）地點方便，環境營造得很成功，走進來就有種溫暖、放鬆的感覺，並沒有因為地點而有狹窄限縮的感覺......more
Michael Chen我正在讀臨床心理所，當初在群組看到拖延症團體，我就覺得很開心，認為是一個很特......more
盧沛妤這次參加了診所所舉辦的探討拖延行為的活動，不僅僅幫助了我更了解到自己更......more
Ho Ho (何)參加了拖延團體是家豪與玟卉心理師，很感謝他們過程的包容引導，我覺得收穫很多......more