李羽榛 Dusa Lee 諮商心理師
照片源自於「#親愛的母親」劇照
親愛的母親以關係為主軸，母親安娜原本住在鄉村和丈夫共同生活，但丈夫過世後，女兒伊莎把鄉村老房賣給他人，要將母親安娜接到市區共同生活，對於老家內的物品，也只讓母親安娜帶幾樣物品即可。
女兒伊莎住在市區，是個醫生，有自己的生活方式、喜好，對於母親安娜的「好」，在他人眼裡或許是充滿愛的，特別是東方文化強調的「孝順」，應該非常符合，但透過一次次和母親安娜的互動，似乎女兒伊莎對於母親、女兒等角色、義務，有自己的詮釋和想法，且認為自己有責任照顧母親，甚至連伊莎的男友想給伊莎一些建議、想要與伊莎討論，都被伊莎拒絕，女兒伊莎有自己堅定的想法，且希望生活依照自己想要的方式運轉。
在整個照顧歷程，女兒伊莎都是用自己的方式對待母親安娜，細節都未曾和母親安娜討論過，即使母親安娜表達自己的需求、感受，也是被拒絕和否定，母親安娜大多沉默回應，如同東方文化裡母親的角色，不想要製造衝突，把孩子的善意合理化是愛或是孝順的表現，但內心的不滿、委屈逐步堆疊，也讓母親安娜開始深刻感受到內在的孤單。
這樣的愛或是干預，讓母親安娜很窒息，表面上看起來是愛，但都是女兒伊莎的操控、掌握，一切要以女兒伊莎的方式和想法進行，不斷否定、拒絕母親安娜的一切，讓母親安娜很挫折且無助。
母親安娜從未被好好理解和包容，更談不上愛，連女兒伊莎也無法直接回應自己是不是真的愛母親?而母親安娜也開始質疑自己的存在與意義，有多次亡夫的影像出現，僅能心靈依託的陪伴自己。
女兒伊莎其實有許多情緒未被好好處理，其情緒透過壓抑而不是溝通對話，雖然自己表面看起來若無其事，但內心也有另一種渴望。
女兒伊莎無法善待自己的情緒，其透過操控母親安娜的方式，讓自己內心好受一些，這也讓女兒安娜一直用自以為的善意或是女兒的職責來對待母親安娜，彼此在負向循環的狀態裡，讓愛恨交織、怨怒滋長。
★讓關係真正親密的小秘訣： 1. 自我覺察：能夠看見彼此情緒的不適及關係的負向狀態。 2. 澄清與探索：透過自我探索，確認自己內在需求與渴望。 3. 溝通與表達：嘗試彼此對話，看見差異。 4. 理解與尊重：給予彼此空間且尊重彼此差異，從中找到彼此較平衡的狀態。 5. 主動創造：做自己能做的、想做的，且在關係中主動積極，並非被動等待，讓彼此往共同目標前進。
倘若能讓彼此發聲、溝通，且互相尊重、理解、包容，讓關係找到平衡點，才讓愛雙向流動。
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