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2022年8月5日讀畢需時 2 分鐘
和伴侶相處時間增加了，二人的關係是加分還是減分？！(下)
王國仲 Kuo Chung Wang 諮商心理師 伴侶關係經營百寶袋系列-1 疫情期間篇(No.1) 為什麼呢？因為伴侶間的關係問題有其特殊性，而每個人其實也都有其某些程度的理性與彈性，在問題尚無法解決的狀況下，在維護關係的完整或不分離的基本前提下，多數伴侶能忍的就忍了，能...
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2022年8月5日讀畢需時 2 分鐘
和伴侶相處時間變多了，二人的關係是加分還是減分？！(上)
王國仲 Kuo Chung Wang 諮商心理師 伴侶關係經營百寶袋系列-1 疫情期間篇(No.1) 疫情期間多數人待在家的時間變多了，不只小孩在家遠距學習，相信也有不少的大人不是在家歇業，就是在家上班，這為許多伴侶增添許多相處的時間和機會，不知這對您和伴侶來說是件好事嗎？...
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2022年8月5日讀畢需時 3 分鐘
《另一半說我不愛他，在感情裡，只靠愛行不行？》談關係與同理心
林少湲 Bonny 諮商心理師 亞亞一坐進諮商室，劈頭就說「心理師，我跟你說，是我另一半要我來的，他說我再不來諮商，他要跟我分手了。」 心理師說「他聽起來很不滿意你，發生什麼事情了呢？」 亞亞說「還不是他太貪心了，我如果不愛他，會幫他做家事、聽他抱怨他老媽跟老闆、還買禮物送...
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2022年8月5日讀畢需時 3 分鐘
不要讓親密關係中的”毒素”成為婚姻中的裂痕
盧珍珍J anine Lu 諮商心理師 我們難免都會被理想中或想像中的 婚姻關係所迷惑， 以為經歷交往過程，在一起後，從此可以高枕無憂過著幸福快樂的日子。 事實上，我們都從早期的依附關係、個人成長環境與社會價值等因素，被影響著，...
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2022年8月4日讀畢需時 2 分鐘
我做的一切都是為你好
林嘉琳 Stephanie 諮商心理師 人和人最遙遠的距離，是我們站在彼此眼前， 卻始終不懂對方的處境。 H是個中年女性，是大家庭中的長女。 在初次見面的自我介紹中說，她說： 我很擅長照顧，小時候照顧弟弟妹妹， 結婚後照顧丈夫公婆，後來還因為照顧這個家辭去工作。...
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2022年8月4日讀畢需時 2 分鐘
不是我不好，只是不適合他
林嘉琳 Stephanie 諮商心理師 「為什麼他要跟我離婚」 「為什麼他有心事找朋友而不是找我」 「是不是我不夠好、不體貼、不會照顧人」 「如果當初我...他是不是就不會離開」 婚姻中的傷痕赤裸裸攤在眼前很讓人揪心 既難過又氣自己，因為對方的選擇心碎...
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2022年8月4日讀畢需時 2 分鐘
歷經風雨的蘇慶儀，為何會栽在感情那一關?
林嘉琳 Stephanie 諮商心理師 人年幼時，不論是生理或心理都需仰賴父母的關照。蘇慶儀從小就在缺愛的環境下成長，母親無法給她足夠的關懷，即使偶爾對她表現出關心，也可能只是一時興起或另有所圖。 蘇慶儀的不幸從年輕的時候就開始。...
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2022年8月4日讀畢需時 2 分鐘
天啊…我被劈腿/外遇了！？
黃騰億 Alex Huang 諮商心理師 延續著上次的分享， 下列三種情形往往會引發我們的「不安」─ 1. 日常生活或者重要關係發生了變化… 2. 不確定性提高了！ 3. 覺得受到威脅的時候… 那麼，讓我們用這樣的角度來試著了解「劈腿/外遇」。 當你/妳發現另一半出軌了…...
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2022年8月4日讀畢需時 3 分鐘
當男人戀愛時～～或許你該小心用這種方式來愛妳的男人
黃柏嘉 PoChia Huang 諮商心理師 這部電影真的是辨識恐怖情人的最佳教材 最近有部電影非常的火熱，就是在Netflix上播放的「當男人戀愛時」， 從娛樂性的角度來說，真的是一部非常棒的電影，我由衷的推薦各位觀賞。...
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2022年8月4日讀畢需時 4 分鐘
想擁有幸福的親密關係～你可能需要多一點「刻意」
黃柏嘉 PoChia Huang 諮商心理師 「我們夫妻之間，變得越來越像家人！」、「並不是說我不愛他了，只是我們之間越來越沒有剛在一起的時候，那種臉紅心跳、怦然心動的感覺！」、「這代表我們感情已經變淡了嗎？我們應該如何找回那種愛的感覺！？」...
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2022年8月4日讀畢需時 2 分鐘
中年之後，愛情險怎麼選？
詹宗儀Jan Chan諮商心理師 最近大家可能很忙著整理手機通訊錄 ( 大S再婚20年前舊愛！https://star.ettoday.net/news/2203366 ) 但是，步入中年後的愛情還跟年輕時一樣嗎？ 20多歲開始正式進入社會，我們憧憬著一份浪漫的愛，但是對於...
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2022年8月4日讀畢需時 2 分鐘
學習讓自己成為一個更容易愛的人
黃柏嘉 PoChia Huang 諮商心理師 最近與幾個個案會談時，不約而同的都談到了「讓自己成為一個更容易愛的人」這個概念！我想用一個虛構的治療會談來跟各位介紹這個概念！ 小櫻：「說來遺憾，結婚十多年了，我常常感覺不到老公愛我」、「那種感覺很微妙，當我看著他陪小女兒玩的時...
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2022年8月4日讀畢需時 2 分鐘
5步驟拆解伴侶關係中的溝通業障-談伴侶關係中的沙盒（sandbox）
詹宗儀 Jan Chan諮商心理師 你：「我同事很機車⋯常常都在背後說我壞話」 他：「那你就罵回去或離職啊！」 你委屈的說：「我只是要跟你說說話而已⋯」 他不解也哀怨的說：「奇怪了，你問我問題，我告訴你怎麼樣問題解決啊！為什麼你都不照著我說的去做？那你跟我說這些要做什麼？」...
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2022年8月4日讀畢需時 3 分鐘
情緒勒索？！-論情侶復合五招式
詹宗儀 Jan Chan諮商心理師 熱戀是分分秒秒的想念，平淡是時時刻刻的怨念。 感情就像糖上癮，當你嘗過甜頭之後只想更多，就像酒癮，每天只想補充體內的酒精到一定量。 於是怨婦們（奇怪，總是女生比較多）就開始抱怨現在不比以前被追求的甜蜜。...
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2022年8月4日讀畢需時 4 分鐘
你的痛，我懂-LGBT多元性別族群分手自助守則
詹宗儀 Jan Chan諮商心理師 身為一位LGBT，你的人生已經跟那些單純的異性戀們不太一樣，不只是如此，分手的傷心與痛苦某個程度不會因為你的身份而因此讓你覺得公平，相反的，因為你是個LGBT，你會面對的是更不同的考驗與挑戰。...
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