伴侶諮商Ｑ＆Ａ：為什麼有問題的人是對方，我還要來？有問題的人才需要去諮商吧？！
王國仲 Kuo Chung Wang 諮商心理師 問題一：為什麼有問題的人是對方，我還要來？有問題的人才需要去諮商吧？！ 答：其實「人非聖賢、孰能無過」，伴侶諮商的功能不在於討論是誰的問題，而是致力於兩人都不完美的情況如何繼續走下去。 不只是誰對誰錯的問題～～...
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2022年8月5日讀畢需時 2 分鐘
伴侶諮商Ｑ＆Ａ：一個人可以進行伴侶諮商嗎？
問題一：一個人可以進行伴侶諮商嗎？ 答案是：當然可以！ 伴侶諮商的重點不在於一個人或二個人，而是談的內容與態度。 相較於一般個別諮商較專注於個人內在的探索與覺察，伴侶諮商更著重於伴侶關係困境的討論與處理，包括兩人關係問題探索、關係問題因應或解決等等，腦子裡想的都是關係對人的...
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2022年8月5日讀畢需時 3 分鐘
伴侶關係裡常見的外遇類型
王國仲 Kuo Chung Wang 諮商心理師 外遇vs.婚外情 相較於外遇這個詞，我其實更喜歡「婚外情」， 顧名思義可以簡單解釋為「婚姻以外的情感」，當然，沒有婚姻關係的伴侶也適用這樣的描述。 一般人聽到外遇或婚外情比較容易連想的是伴侶的一方或雙方喜歡或愛上了另一個人；...
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2022年8月5日讀畢需時 2 分鐘
我的伴侶是神隊友嗎？
王國仲 Kuo Chung Wang 諮商心理師 伴侶關係經營百寶袋系列-2 疫情期間篇(No.2) 疫情期間小孩因不能到校上學使得在家的時間變多了，相信許多家長這段期間都能深深感受到讓孩子參與「學校教育」的重要性。此時少了學校這個得力的教養助手，更突顯了我們身邊的伴侶的功...
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2022年8月5日讀畢需時 2 分鐘
和伴侶相處時間增加了，二人的關係是加分還是減分？！(下)
王國仲 Kuo Chung Wang 諮商心理師 伴侶關係經營百寶袋系列-1 疫情期間篇(No.1) 為什麼呢？因為伴侶間的關係問題有其特殊性，而每個人其實也都有其某些程度的理性與彈性，在問題尚無法解決的狀況下，在維護關係的完整或不分離的基本前提下，多數伴侶能忍的就忍了，能...
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2022年8月5日讀畢需時 2 分鐘
和伴侶相處時間變多了，二人的關係是加分還是減分？！(上)
王國仲 Kuo Chung Wang 諮商心理師 伴侶關係經營百寶袋系列-1 疫情期間篇(No.1) 疫情期間多數人待在家的時間變多了，不只小孩在家遠距學習，相信也有不少的大人不是在家歇業，就是在家上班，這為許多伴侶增添許多相處的時間和機會，不知這對您和伴侶來說是件好事嗎？...
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2022年8月5日讀畢需時 2 分鐘
愛是如此自然的流動-流動性別與性向
林少湲 Bonny 諮商心理師 你喜歡洛基(Loki)嗎？他總是很流動，時而在正邪之間、時而流動在想付出也想成就自己之間、時而在想被肯定與想做自己之間。 除了性格以外，洛基是流動性別，也就是說洛基看待自己的自我認同，並非男性也並非女性能夠認定，可能是在之中流動著。...
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2022年8月5日讀畢需時 3 分鐘
「你還有記憶中的過年味嗎？」- 談出櫃
林少湲 Bonny 諮商心理師 每個人心中對於過年的回憶都不太一樣，有些人現在已經準備要放假回老家了，想像著熱鬧的場景、滿桌的菜肴、大小家族熱絡的招呼與互動，心中覺得非常溫暖...。 但除此之外呢？ Ｃ因為尚未跟家人出櫃，所以在過年時總是掙扎著如何回應而倍顯尷尬，「你是男/...
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2022年8月5日讀畢需時 3 分鐘
靈魂急轉彎-心理師看電影
林少湲 Bonny 諮商心理師 喬‧嘉德納（Joe Gardner），是個喜愛爵士但星途不順的鋼琴手，拿到紐約公立學校的音樂老師時，也得到與知名爵士女伶工作的可能，在整個人開心到不行時意外昏迷，展開一段有趣且神奇的冒險奇遇記。 如果是喬的媽媽來諮商...
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2022年8月5日讀畢需時 2 分鐘
從鬼滅之刃看關係-2《鬼滅之刃-那田蜘蛛山》複製的愛，愛我，就成為我
林少湲 Bonny 諮商心理師 炭治郎帶著唯一存活卻變成鬼的妹妹竈門禰豆子，加入鬼殺隊，遇到了佔據那田蜘蛛山的鬼──「累」 累的父母死去後多少年過去，累早已忘了原生家庭，但潛意識對家庭的渴望仍然存在，或許是說對愛與被愛的渴望仍然存在著，但他學不會愛，便以力量作為關係的羈絆來...
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2022年8月5日讀畢需時 3 分鐘
從鬼滅之刃看關係-1《鬼滅之刃-那田蜘蛛山》談父母的犧牲與小孩的成全
林少湲 Bonny 諮商心理師 炭治郎帶著唯一存活卻變成鬼的妹妹竈門禰豆子，加入鬼殺隊，遇到了佔據那田蜘蛛山的鬼──「累」 累身為人類時體弱多病，對於健康、活著都是奢侈而感到自卑，為了成為強健的體魄選擇轉化為鬼，成為鬼的代價是吃喝人血，累覺得自己是為了生存，而父母身為人類的...
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2022年8月5日讀畢需時 2 分鐘
心理師看《陽光普照》
林少湲 Bonny 諮商心理師 由鍾孟宏導演執導的《陽光普照》(Sun)，劇情描述阿文和琴姐的二兒子阿和，因和好友菜頭砍傷人，而進了少年感化院，阿和的女友小玉懷孕了住到家裡，琴姐堅決將小玉留下照顧，阿文只得將希望寄託於大兒子阿豪身上，但阿豪心中有著不為人知的秘密…...
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2022年8月5日讀畢需時 3 分鐘
《另一半說我不愛他，在感情裡，只靠愛行不行？》談關係與同理心
林少湲 Bonny 諮商心理師 亞亞一坐進諮商室，劈頭就說「心理師，我跟你說，是我另一半要我來的，他說我再不來諮商，他要跟我分手了。」 心理師說「他聽起來很不滿意你，發生什麼事情了呢？」 亞亞說「還不是他太貪心了，我如果不愛他，會幫他做家事、聽他抱怨他老媽跟老闆、還買禮物送...
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2022年8月5日讀畢需時 3 分鐘
『玫瑰少年』的學校一角
林少湲 Bonny 諮商心理師 性別平等教育法通過之後，葉永鋕的生命到現今已經20年過去，這樣的「玫瑰少年」事件，是否真的被平等、友善、接納、尊重呢？ 今年就讀國小的阿南是個生理性別男，充滿陰柔氣質，不知道愛情是什麼？可是同學總是懷疑他喜歡男生、說他是不是ＧＡＹ，當他不小心...
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2022年8月5日讀畢需時 2 分鐘
我的內心住了一個大食怪
林少湲 Bonny 諮商心理師 蔚蔚在中午，左顧右盼確認沒有同事發現，快速拿著一袋食物進到空的辦公室，然後把珍奶、薯條、沙拉、餅乾、炸雞、漢堡、義大利麵、玉米濃湯，用一種很快的速度吃掉，邊大口吃光所有的食物，邊確認是否有人看到。...
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2022年8月5日讀畢需時 2 分鐘
孩子在外不說話，我該怎麼辦？（下）
林少湲 Bonny 諮商心理師 第一次跟心理師諮詢後，之後的幾次諮商，我和先生帶著兒子小男去找諮商師，小男問我要去哪裡，我說「去找我認識的老師一起玩遊戲啊！」，心裡雖然緊張，但心理師有提醒我 要讓孩子感到放鬆、好玩、不勉強開口，所以我帶小男平時喜歡的互動遊戲玩具去玩，一開始...
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2022年8月5日讀畢需時 3 分鐘
只是玩遊戲，會有效果嗎？
林少湲 Bonny 諮商心理師 媽媽跟爸爸看著遊戲諮商四個字，有點疑惑？「孩子一天到晚在玩，為什麼玩遊戲是心理諮商？」 我們帶著「孩子有選擇性緘默症」的擔心來找心理師，媽媽心裡很疑惑... 「只是玩，又能改變什麼？不過跟心理師玩，好像跟在家裡玩不太一樣吧？」...
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2022年8月5日讀畢需時 2 分鐘
孩子在外不說話，我該怎麼辦？（上）
林少湲 Bonny 諮商心理師 媽媽帶著兒子小男去看國慶日表演，小男最喜歡看士兵操槍了，可是越從家裡往會場走，媽媽內心越百感交集，剛剛還在家裡跟我興奮要看操槍跟光雕表演、講話講得停不下來的小男，在會場只能發出微微氣音，走路的姿勢硬梆梆的，好像每走一步都很費力啊！...
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2022年8月5日讀畢需時 4 分鐘
你知道這有苦難言的症狀嗎？
林少湲 Bonny 諮商心理師 成成從幼稚園就有選擇性緘默症，當年我們在諮商室進行各種不一定需要說話的活動，他從一開始慢動作、小心翼翼的看著玩具，到後來會自在的露出笑容、進行敲打物品發出聲音得遊戲，會想要煮飯給我吃，讓我知道他想要參與、被在乎與看見。...
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