當男人戀愛時～～或許你該小心用這種方式來愛妳的男人
黃柏嘉 PoChia Huang 諮商心理師 這部電影真的是辨識恐怖情人的最佳教材 最近有部電影非常的火熱，就是在Netflix上播放的「當男人戀愛時」， 從娛樂性的角度來說，真的是一部非常棒的電影，我由衷的推薦各位觀賞。...
top of page
看見小編
2022年8月4日讀畢需時 4 分鐘
想擁有幸福的親密關係～你可能需要多一點「刻意」
黃柏嘉 PoChia Huang 諮商心理師 「我們夫妻之間，變得越來越像家人！」、「並不是說我不愛他了，只是我們之間越來越沒有剛在一起的時候，那種臉紅心跳、怦然心動的感覺！」、「這代表我們感情已經變淡了嗎？我們應該如何找回那種愛的感覺！？」...
189 次查看
看見小編
2022年8月4日讀畢需時 2 分鐘
中年之後，愛情險怎麼選？
詹宗儀Jan Chan諮商心理師 最近大家可能很忙著整理手機通訊錄 ( 大S再婚20年前舊愛！https://star.ettoday.net/news/2203366 ) 但是，步入中年後的愛情還跟年輕時一樣嗎？ 20多歲開始正式進入社會，我們憧憬著一份浪漫的愛，但是對於...
69 次查看
看見小編
2022年8月4日讀畢需時 2 分鐘
學習讓自己成為一個更容易愛的人
黃柏嘉 PoChia Huang 諮商心理師 最近與幾個個案會談時，不約而同的都談到了「讓自己成為一個更容易愛的人」這個概念！我想用一個虛構的治療會談來跟各位介紹這個概念！ 小櫻：「說來遺憾，結婚十多年了，我常常感覺不到老公愛我」、「那種感覺很微妙，當我看著他陪小女兒玩的時...
107 次查看
看見小編
2022年8月4日讀畢需時 3 分鐘
為何不能懷念？在所愛的人離開之後
詹宗儀 Jan Chan諮商心理師 2020的演藝圈充滿了各種令人不開心的消息，彷彿我們時不時會聽到一些我們耳熟能詳的藝人，因著各種意外的發生而離開人世。 ☔️只是女友而已？ 但是到底誰有「資格」討論或分享關離世者的故事呢？...
92 次查看
看見小編
2022年8月4日讀畢需時 2 分鐘
5步驟拆解伴侶關係中的溝通業障-談伴侶關係中的沙盒（sandbox）
詹宗儀 Jan Chan諮商心理師 你：「我同事很機車⋯常常都在背後說我壞話」 他：「那你就罵回去或離職啊！」 你委屈的說：「我只是要跟你說說話而已⋯」 他不解也哀怨的說：「奇怪了，你問我問題，我告訴你怎麼樣問題解決啊！為什麼你都不照著我說的去做？那你跟我說這些要做什麼？」...
130 次查看
看見小編
2022年8月4日讀畢需時 3 分鐘
情緒勒索？！-論情侶復合五招式
詹宗儀 Jan Chan諮商心理師 熱戀是分分秒秒的想念，平淡是時時刻刻的怨念。 感情就像糖上癮，當你嘗過甜頭之後只想更多，就像酒癮，每天只想補充體內的酒精到一定量。 於是怨婦們（奇怪，總是女生比較多）就開始抱怨現在不比以前被追求的甜蜜。...
259 次查看
看見小編
2022年8月4日讀畢需時 2 分鐘
從不同面向去認識一個人
吳孟眞 Nora Wu 諮商心理師 有時候我們看到某些言行舉止，很快會下論斷和批判，這種區分善類、惡類、我族類的情況，如同自動化思考一般出現，幫助我們在社會更快分類、適應或生存。 一個總是說著自己的人，一定很臭屁 一個總是唯唯諾諾的人，一定很自卑...
675 次查看
看見小編
2022年8月4日讀畢需時 2 分鐘
《老，大人》邁向初老
詹宗儀 Jan Chan諮商心理師 我們都會老，但是很少能有機會真正的停下來想想我們該怎麼老。 民國104年國人的平均壽命達80.2歲，其中男性77.01歲、女性83.62歲，均創歷年新高。全國各縣市，又以台北市民最為長壽，達83.43歲。也就是說民國106年7月的數據顯示...
51 次查看
看見小編
2022年8月4日讀畢需時 3 分鐘
人生是不斷重新定義自己的過程
吳孟眞 Nora Wu 諮商心理師 上個月受邀講了一場沙龍講座，以生涯探索為主題，承辦單位來函告知報名對象，超乎預期的是，參加年齡層跨足從十多歲到六十多歲，大家似乎都面臨到自我價值定位的議題，也對於現階段的自己有些迷惘和困惑。...
340 次查看
看見小編
2022年8月4日讀畢需時 4 分鐘
你的痛，我懂-LGBT多元性別族群分手自助守則
詹宗儀 Jan Chan諮商心理師 身為一位LGBT，你的人生已經跟那些單純的異性戀們不太一樣，不只是如此，分手的傷心與痛苦某個程度不會因為你的身份而因此讓你覺得公平，相反的，因為你是個LGBT，你會面對的是更不同的考驗與挑戰。...
149 次查看
看見小編
2022年8月4日讀畢需時 2 分鐘
新聞追殺引發的不平靜
詹宗儀 Jan Chan諮商心理師 「><我快受不了，打開電視都是某某新聞，關了電視FB也都是相關新聞的討論！不小心看了就會一篇接著一篇，再抬起頭已經一個小時了....」來談夥伴無奈的說。 「一個小時啊～」我帶著微笑說道。 「看完之後超不爽der!」來談夥伴音調上揚了。...
14 次查看
看見小編
2022年8月4日讀畢需時 5 分鐘
肺炎疫情讓你睡不著嗎？身心免疫力大補帖陪伴你
劉玉文 YuWen Liu 諮商心理師 「可以不要什麼都搶嗎？大家」臉友貼文上的大標題反映出大家心中高漲的情緒張力。目前，全球關注焦點都在肺炎疫情防治與因應上，人類的隱憂也隨著疫情延燒而一層層的被揭露。從搶購口罩開始的一連串瘋狂現象，到舉凡可以殺菌防毒的相關產品排隊熱賣，過...
32 次查看
bottom of page