陳靖妃 Ariel Chen 諮商心理師 一直以來， 常有人會問我：「妳的專業取向是什麼？」 每當突然被問到這個問題， 當下我的頭腦會自動湧出很多訊息量XD， 但因為一時超載又無法馬上轉換成精準的語言表達出來， 所以當下會給出一個概括的回答。 然而事後回想，...

1鍾曜任2譚健民 1台北聯合醫院仁愛院區Pgy 2宏恩綜合醫院胃腸肝膽科 前言 在臨床上，痤瘡(acne)又稱之為尋常痤瘡(acne vulgaris)，是一種常見的皮膚病。導致痤瘡的原因包括過量的皮脂分泌、毛囊皮脂腺導管的過度角化、發炎介質釋放的增加，甚至與雄性荷爾蒙以及...

文/闕壯理醫師 血清素(Serotonin)是一種內分泌激素，意外地主要來自腸道，大腦只佔不到一成。血清素掌管很多生理功能，包括神經傳遞、腸胃蠕動、收縮血管、食慾、睡眠等等。 更廣為人知的是，血清素與快樂、幸福的情緒有關，又被稱為「快樂素」🥳...

文/闕壯理醫師 暈眩症(vertigo)的症狀包括天旋地轉、噁心嘔吐、站不穩，得過的人都說這是非常痛苦的經驗。根據衛福部統計，暈眩症佔了急診患者的5%，名列前十大疾病之一！😵‍💫 多數的暈眩症都是周邊平衡系統(或稱內耳前庭系統)的問題，不至於造成生命危險，但會讓生活品質...

院長 鍾曜任醫師 無意間聽到吳淡如的Podcast「人生實用商學院」專訪周慕姿心理師談「過度努力」這本暢銷書，其中的一段對談我聽了特別有感觸，我節錄了其中的對話跟大家分享，也加入了一些自己的詮釋：「有些人可能成就不錯又或是剛好在某個生涯的轉捩點，他們突然好像癱瘓一樣、被卡住...

院長 鍾曜任醫師 自從世紀神藥的減重瘦瘦筆推出之後，很多人為之瘋狂，造福了很多因為食慾太好而暴肥的民眾。我曾經一節門診開了30幾支瘦瘦筆還被藥局打來警告說開太多庫存不夠了。 肥胖真的是可怕的文明病，國人每兩位就有將近一位過重或是肥胖，儘管大家都知道少吃多動的減肥概念，但是知...

2023預約心理諮商前必看：心理諮商安全嗎？心理諮商所與心理治療所的場地大解密 /看見心理

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2023 預約心理諮商必看：台北、新北心理諮商所5點訣竅-如何挑選合適的諮商所？/看見心理

2023預約心理諮商前必看：心理諮商是什麼？自費諮商有什麼優點？/看見心理

賴聿軒 Tianna Lai 實習諮商心理師 趁著週間空檔，到電影院看了超級瑪利歐兄弟電影版;不得不說， 這部電影真的滿滿回憶殺，某些場景、某些配樂，都會帶出過去生命中 的某些經驗與片段(不是跑馬燈，我還活的好好的)。 在電影的尾聲，看到瑪利歐與路易吉得到無敵星星打敗大魔王...

李俊弘 James Lee 實習諮商心理師 #我的辛苦誰人知 #不想你走歪路 #我知道甚麼最適合你 #neverenough #generationalwealth #familyvalues “Jack never planned on being this...

林杰勳 Jason Lin 諮商心理師 「創傷沒有唯一標準」 市面上不同的書籍，對創傷有不同的討論，而其實創傷並沒有唯一的訂定標準，展現的方式也因人而異，如果要用觀點去解釋，我想，它 是假裝痛苦不存在的現象、 是身心無法消化而卡住的狀態。 #心靈的傷身體會記住...

朱芯儀 Chu Jui-Yi 諮商心理師 「媽媽，他為什麼要拿著那根啊!」 拿著手杖踏進車廂，擦身而過的小男孩高聲詢問。 「不要亂問，沒禮貌!」 赫然聽到一聲響亮的「啪」，緊接是哇哇哭聲，以及匆匆離開的腳步聲。 「那老奶奶為什麼要包尿布啊? 男生穿耳洞和裙子耶!...

朱芯儀 Chu Jui-Yi 諮商心理師 「我要怎樣才能更有自信呢?」 「我要如何可以更快樂呢?」 「我要怎麼面對這樣的傷痛，重新接納自己呢?」 兩種不同的故事版本，在中途失明的成長團體中輪流上演： 女孩原本寧可不吃不喝，也不願拿起手杖去樓下的便利商店，在團體中聆聽大家的生...

賴聿軒 Tianna Lai 實習諮商心理師 小藍今年即將邁入30歲，是個很努力的年輕人，從出社會開始就在銀行服 務，同時還在業餘時間兼差做代購，工作七、八年下來，除了工作年資， 有的就只是每個月見底的帳戶以及待繳的車貸、信貸，小藍總是安慰自己，...

倪馨怡 Amy 諮商心理師 溝通的目的在於傳情達意，交換彼此的意念、感受與態度。 良好的人際溝通能增進人際的和諧和關係的連結，然而我們為何會常覺得和他人溝通這麼難？如何去除雙方之間的阻礙，讓信息暢通無阻並得到相對應的回饋?是否有哪些關鍵概念或技巧，可以讓人際間的溝通更加順暢...

沈孟筑 Allison Shen 諮商心理師 關於心理諮商，你曾有過下面的疑問嗎? 1. 電影常看到心理醫生，台灣有心理醫生嗎? 2. 精神科醫師、臨床心理師和諮商心理師有什麼不同? 感覺很混亂~ 3. ...