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admin_SeeingCounseling
2023年7月20日讀畢需時 2 分鐘
別因為受傷而成為尖銳的人/ 看見心理 林嘉琳心理師
林嘉琳 Stephanie 諮商心理師 「吵架的時侯他說了很過分的話,感覺我在他眼裡一文不值」 「我其實不記得吵了什麼,只記得我哭了好久好久,很委屈很難堪...」 吵架傷感情是真的 吵久了讓感情變調了到底是為什麼 當意見僵持不下的時候 雙方的注意力都放在各自的見解...
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admin_SeeingCounseling
2023年3月7日讀畢需時 3 分鐘
到底要怎麼道歉才算道歉啊!?在親密關係中,道歉也是需要有技巧的喔
解景然 Sky Shieh 諮商心理師 今天是你們的紀念日,你們規劃好今天要去吃個大餐,於是你們訂好了喜歡的餐廳,可是就在下班前,你的主管臨時給了你一個急件,要求你一定要做完才能下班,此時的你火力全開專注在工作上,希望能準時下班,可是還是晚了快一小時才下班,你沿路著急的趕路...
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admin_SeeingCounseling
2023年3月7日讀畢需時 2 分鐘
吵架一定要今天立刻吵完?!有時候緩一緩反而情感更加溫
解景然 Sky Shieh 諮商心理師 「你給我把話說清楚啊!你到底什麼意思!」一方聲嘶力竭地喊著;而另一方此時彷彿停格畫面一般,只聽得到急促的呼吸聲,但卻無法說出一個字句,就這樣兩人僵在了原地。這樣的畫面你是否覺得熟悉呢?很多來伴侶諮商的兩人常會跟我描述他們吵架時陷入這樣...
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看見小編
2022年8月2日讀畢需時 4 分鐘
吵架三招式解決關係裡的泥巴大戰
詹宗儀 Jan Chan 諮商心理師 「垃圾車來了喔!!」她從洗碗槽前對著客廳大喊著。 聽到垃圾車的音樂從遠方緩緩響起,一首少女的祈禱揭開了今晚的世界大戰。 「為什麼又是我倒?」心裡面不爽的嘟噥著,手裡仍然拿著遙控器,轉台時還不小心開大了音量,不知道是想掩蓋另一伴的質疑聲浪...
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