admin_SeeingCounseling2022年12月8日讀畢需時 2 分鐘越來越熱的夏天,怎麼樣才可以不煩躁?林杰勳 Jason Lin 諮商心理師 「今年夏天比往年都還要熱!」 「在外面走幾步就快融化了?」 「外面很熱,心情很躁怎麼辦?」 很多時候我們的 #生理很容易影響心理 比如說 #肚子餓時比較沒有耐心 你是否也常常感受到生理和心理其實是相關的? 以「肚子餓時容易沒耐心」來說...