謝宇鈞 Terry Hsieh 諮商心理師 這個農曆年其實過的很不平靜，除了因為Kobe的死，另外大概就是武漢肺炎造成的恐慌，這個恐慌除了造成大家不太願意出門外，另外就是口罩之亂了吧！一時之間口罩變成奇貨可居，比什麼黃金股票還珍貴，然後股市一片慘綠，但口罩相關類股卻一片漲停...

朱芯儀 Chu Jui-Yi 諮商心理師 部落格上目前第四名的熱門文章是「聽，不是當情緒垃圾桶」，看來許多人都有這樣的慘痛經驗啊! 在文中，我分享了如何避免因這個二十四小時都關不掉的耳朵，而使暖暖的愛心與耐心，成為了滿溢負面情緒的垃圾桶。 但，對於「情緒垃圾桶」我有話想說。...

朱芯儀 Chu Jui-Yi 諮商心理師 「醫生，我最近總覺得胸悶、頭痛、心悸但就是找不出原因，我是不是身體哪裡出問題?」 「每到考前我總是一下胃痛一下又拉肚子，有沒有特效藥?」 「我的過敏怎麼就是好不了，也找不出原因，怎麼會這樣呢?」...

朱芯儀 Chu Jui-Yi 諮商心理師 最近聽到兩位朋友不約而同的說起在疫情期間分隔兩地的心情，一位是北漂遊子，害怕自己染疫會傳染給家人，有家回不得的苦悶；另一位的女友在日本，兩地疫情同樣嚴俊，兩年來只能透過視訊電話彼此加油鼓勵。面對這些不得不如此的無奈，我們要怎麼調適心...