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admin_SeeingCounseling
2023年3月7日讀畢需時 2 分鐘
吵架一定要今天立刻吵完?!有時候緩一緩反而情感更加溫
解景然 Sky Shieh 諮商心理師 「你給我把話說清楚啊!你到底什麼意思!」一方聲嘶力竭地喊著;而另一方此時彷彿停格畫面一般,只聽得到急促的呼吸聲,但卻無法說出一個字句,就這樣兩人僵在了原地。這樣的畫面你是否覺得熟悉呢?很多來伴侶諮商的兩人常會跟我描述他們吵架時陷入這樣...
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admin_SeeingCounseling
2023年3月1日讀畢需時 2 分鐘
從灌籃高手中,看見放鬆
解景然 Sky Shieh 諮商心理師 今天進了戲院看了「灌籃高手」,裡面滿滿的回憶、青春、熱血與感動~你有多久沒有讓自己放鬆一下了呢?有多久沒有再次體驗到心裡被觸動了呢? 在現在忙碌無比的工作節奏與腳步中,我們常常感到喘不過氣來,壓力山大。常常我們都會有的念頭就是「阿,等...
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