admin_SeeingCounseling2023年2月23日讀畢需時 3 分鐘我好焦慮怎麼辦?焦慮其實是一種心靈溝通 黃小玲 Janis 諮商心理師 小禎(化名)時常做惡夢,而且常常做和死亡有關的惡夢,最近夢到住的房子失火了,自己將被燒死,也夢到自己變成漸凍人,將慢慢地死去,這狀況讓小禎很焦慮自己某一天會真的死去,因此開始很焦慮一個人待在房子裡面,隨時擔心家裡發生火災。有一天自己突然感到肌...