admin_SeeingCounseling2022年12月28日讀畢需時 2 分鐘失戀好痛怎麼辦?五步驟自我療癒走出失戀傷痛 (上)沈孟筑 Allison Shen 諮商心理師 「不要難過了啦!下一個會更好!」 「這對象這麼爛,分手該高興!」 「人生還有很多美好事物阿,只是失戀而已,沒事啦!」 當我們失戀時,常會聽到家人好友這麼安慰我們,雖然理智上覺得合理,但還是不自覺會有很多負面情緒,感受到悲傷難過、...