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回應,那些看似平凡的時刻,都在心裡都閃耀著/ 看見心理 解景然心理師
解景然 Sky Shieh 諮商心理師 常常被問到諮商除了度過感情危機外還可以做些什麼?其實我常會在大眾的親密關係講座和諮商穩定時談到這樣的主題,就是我們會怎麼回應伴侶,從案例中的對話中,我們可以看到一對夫妻家中的日常,可能先生正在看著電視,太太正在用著通訊軟體跟朋友聊天,但只要
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3月18日讀畢需時 3 分鐘
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他愛我就會懂我!?要確捏~/ 看見心理 解景然心理師
「你到底有沒有在乎我!?愛不愛我!?」小莉哭著說
「我怎麼可能不愛妳?!如果我不愛妳的話,我怎麼會為了妳做這些?!還是你有需要我做什麼來證明?!」阿正不知所措的回應
小莉止住淚水的說「如果你真的愛我的話,你怎麼會不知道我要的是什麼!?
這樣的對話您是否似曾相識
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2月11日讀畢需時 2 分鐘
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親愛的你不是不懂愛,你只是愛得太用力/ 看見心理 張宇慧 實習心理師
「我知道他可能在忙,但他只要沒有回我訊息我就會覺得很焦慮…」小米訴說他跟伴侶相處的困擾。小米是認真看待關係、也願意付出心力經營感情的人,同時她也希望能夠得到伴侶全心全意的關注與重視。因此,每當伴侶沒辦法立即回應她的需求時,小米便會感到極大的焦慮和不安。「他沒回我訊息是不是覺得我很
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2024年12月7日讀畢需時 3 分鐘
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開放式關係,一種更需要成熟心智的關係模式/看見心理 黃郁雯心理師
黃郁雯 Yu-Wen Huang 諮商心理師 「從此以後,王子與公主過著幸福快樂的日子。」這樣的故事結尾,曾在多數人心中迴盪,希望終有一天,能跟自己的唯一真愛相守到老。為了這樣的理想結局,伴侶們無不盡力溝通與磨合,堅信著只要這麼做,終將成就一段令人滿足的親密關係。然而,經過...
admin_SeeingCounseling
2024年6月22日讀畢需時 3 分鐘
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親密關係投資術-做自己vs.自私/看見心理 王國仲心理師
王國仲 Kuo Chung Wang 諮商心理師 歡迎加入及推薦看見心理Line@ 隨時關注我們的最新動態與文章 同時也可以使用Line@詢問及直接預約我們專業的心理師喔! 喜歡這篇文章嗎? 歡迎分享看見心理的好文給朋友喔 😄 想常常收到心理好文嗎?...
admin_SeeingCounseling
2024年6月7日讀畢需時 1 分鐘
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從「蟻人與黃蜂女:量子狂熱」看家庭秘密/看見心理 解景然心理師
解景然 Sky Shieh 諮商心理師 近期熱映的「蟻人與黃蜂女:量子狂熱」,看完之後除了熱血沸騰的劇情和絢麗的特效外,更令我注意的是初代黃蜂女珍妮的「秘密」,以及主角-凱西(蟻人之女)和黃蜂女荷普,在面對家人突然消失後,因為渴求與消失的家人重新連結,所做的一切努力,更因為...
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2023年9月9日讀畢需時 3 分鐘
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當夫妻成為父母後—談爸媽如何談戀愛/看見心理 解景然心理師
解景然 Sky Shieh 諮商心理師 阿志不解小甜為何最近脾氣這麼大,自己明明一下班回家後分工照顧女兒和家事分擔可以讓小甜喘口氣,也鼓勵小甜和閨密出去聚會,但小甜還是看起來悶悶不樂,甚至常會找自己吵架。 小甜認為自從女兒出生後阿志就把全部的專注力放在女兒身上,但她又覺得阿...
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2023年5月17日讀畢需時 3 分鐘
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父母間關係的問題會不會影響孩子的身心發展呢?
王詩凱(國仲) KuoChung Wang諮商心理師 #我們的婚姻這麼糟,#該如何減緩對小孩的負面影響呢? 近期服務了幾對在婚姻裡遇到困難的夫妻,有的正在討論怎麼離婚,有的正在猶豫是否離婚,有的則選擇繼續待在婚姻裡並痛苦的等待奇蹟的出現。...
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2023年3月8日讀畢需時 2 分鐘
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到底要怎麼道歉才算道歉啊!?在親密關係中,道歉也是需要有技巧的喔
解景然 Sky Shieh 諮商心理師 今天是你們的紀念日,你們規劃好今天要去吃個大餐,於是你們訂好了喜歡的餐廳,可是就在下班前,你的主管臨時給了你一個急件,要求你一定要做完才能下班,此時的你火力全開專注在工作上,希望能準時下班,可是還是晚了快一小時才下班,你沿路著急的趕路...
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2023年3月7日讀畢需時 3 分鐘
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吵架一定要今天立刻吵完?!有時候緩一緩反而情感更加溫
解景然 Sky Shieh 諮商心理師 「你給我把話說清楚啊!你到底什麼意思!」一方聲嘶力竭地喊著;而另一方此時彷彿停格畫面一般,只聽得到急促的呼吸聲,但卻無法說出一個字句,就這樣兩人僵在了原地。這樣的畫面你是否覺得熟悉呢?很多來伴侶諮商的兩人常會跟我描述他們吵架時陷入這樣...
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2023年3月7日讀畢需時 2 分鐘
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PUA現象Part2- 親密關係中的情感操控–你被PUA了嗎?
倪馨怡 Amy 諮商心理師 網路劇「#台北女子圖鑑」中有句名言:「渣男、暖男一線之隔,不要輕易落入他們的完美人設陷阱中。」其中試圖提醒大夥留意在發展關係時,對於關係對象要有所警覺以免受害。至於該留意或覺察些什麼呢? 首先,關係對象之「完美人設」指的是對方相當程度能打動你的點...
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2023年2月23日讀畢需時 4 分鐘
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情人節這樣送禮~更能送到心坎裡~
解景然 Sky Shieh 諮商心理師 一年一度的情人節,你準備好了嗎? 你會送禮、約會、出國玩、燭光晚餐還是平常度過呢? 還是還在苦惱呢? 其實只要搞懂伴侶他最渴望哪個「愛之語」,就可以精準地送到心坎裡,相對的,伴侶也知道你渴望的「愛之語」,相信伴侶也會滿足你的渴望!...
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2023年2月22日讀畢需時 3 分鐘
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我被外遇了!!怎麼辦??給在感情中受傷的你的安心指南
解景然 Sky Shieh 諮商心理師 「他怎麼可以這樣對我!我為他、為他家付出了這麼多,他怎麼可以這樣對我!」阿娟在諮商室哭喊著,彷彿想要把心中的憤怒、不安、無助與心痛告訴全天下的人。 阿娟是一位事業相當很成功的女性,在家中也深獲婆家和娘家人的好評,只是他萬萬沒有想到,在...
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2023年1月18日讀畢需時 3 分鐘
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為何我們總是跟差不多的人,談著差不多的感情?
郭禺廷 Yu 諮商心理師 當看到喜歡的類型時,我們在心裡第一個念頭會是什麼? 這個人的外表90分、行為81分、魅力值可達91分、氣質86分,總體來說87分,不能更高了?! 接著,可能兩人進入了彼此認識、互動,乃至了解對方的狀態。...
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2022年12月14日讀畢需時 2 分鐘
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關係系列─幸福是否有標準公式?
謝宇鈞 Terry Hsieh 諮商心理師 前陣子有一部很紅的電視影集「戀愛是科學」,故事中的女主角是一個國際婚友社的負責人,這間婚友社的宗旨是「透過大數據分析,幫每位渴求婚姻的會員們找到對的另一半。」對她來說,婚姻就像是共同經營一家公司,所以一個幸福婚姻的關鍵,就是找到一...
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2022年12月8日讀畢需時 2 分鐘
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放手,很可怕嗎?
李羽榛 Dusa Lee 諮商心理師 在一段親密關係裡,到底怎麼判斷適不適合彼此?磨合期需要多久?怎樣才是好的親密關係? 不論是剛在一起,還是交往好幾年,甚至已經結婚生子,各個關係階段,都會面臨不同的挑戰和困境。每當這些困難影響到關係的品質,許多人便開始展開許多因應的方式。...
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2022年12月8日讀畢需時 2 分鐘
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伴侶諮商是什麼?
李羽榛 Dusa Lee 諮商心理師 現代越來越多人遇到困境或是需要協助時,或者是想要更認識、了解自己時,較能夠主動尋求心理諮商,大多人也知道個別諮商是一對一的方式進行。 但因應關係的多樣性,也陸續提供伴侶諮商、家族諮商、甚至是團體諮商等方式,因應自己的需求及想要的方式,提...
admin_SeeingCounseling
2022年12月8日讀畢需時 2 分鐘
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PUA現象Part1-你需要PUA情感課程嗎?
倪馨怡 Amy 諮商心理師 對於最近社群媒體有相當討論熱度的PUA(Pick up Artist搭訕藝術家或勾引社群),你有何了解或看法? 是把妹騙術?渣男心理操控術?或戀愛心機、陷阱?等帶著一定暗黑的意涵。 還是如同教導PUA的教練/導師所述,PUA戀愛課程為透過具體的策...
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2022年11月22日讀畢需時 3 分鐘
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關係進行式–關係的孤單與孤單的關係
倪馨怡 Amy 諮商心理師 在近期的夯劇「非常律師禹英禑」中,面對女主提議分手,男方苦苦追問理由,女方說到自己不確定是否能給對方幸福,理由是女主意識到自己有自閉症者常有的自我中心,在讓別人孤單時卻毫無自覺,而因為不知道該如何避免這種狀況,也害怕如此容易造成未來的關係失衡狀態...
admin_SeeingCounseling
2022年11月10日讀畢需時 4 分鐘
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出問題的不是感覺,而是感情
張皓涵 Hao-Han Chang 臨床心理師 L小姐因突如其來的低落情緒走入治療室,在討論伴侶互動時,留下這樣一個疑問:「我常覺得,跟他在一起應該是快樂的,但這些日子以來的吵架或是冷戰,讓我想說是不是我的感覺出問題了?」我好奇地問:「那你的感覺是什麼呢?」對於長期慣用理智...
admin_SeeingCounseling
2022年11月10日讀畢需時 3 分鐘
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